今日のスケジュール。

• 02:40　起床
• 02:50　スケジュール、NTT-CARD申込み
• 03:20　仕事(4時間半)
• 08:00　風呂 with Cちゃん
• 08:30　朝食準備
• 08:50　朝食
• 09:30　ノアモモ散歩
• 10:00　カミさんと話
• 11:30　横須賀で買い物(Livin、無印)
• 13:50　昼食(ビッグボス)
• 14:30　横須賀 → 葉山で買い物 → うち
• 15:20　草むしり
• 16:00　シャワー
• 16:10　２ちゃんの世話
• 18:00　夕食準備
• 18:20　夕食
• 19:00　ノアモモ散歩
• 19:20　TV&晩酌
• 20:30　就寝

朝 麦飯(2杯)、味噌汁(豆腐)、生卵、トマトと胡瓜の酢の物、糠漬け(胡瓜)、南蛮粕漬け 67.3 昼 讃岐うどん(3人前)、おにぎり(小)、玉子焼き(1切れ) 12.9 夜 水餃子、ニンジンの酢の物、キャベツと薩摩揚げの煮物、トマトと胡瓜の酢の物、焼酎(ロック×2) 8.0 量る気ナッシングぅ〜。 21

今日のスケジュール。

• 03:00　起床
• 03:10　朝寝
• 04:20　仕事(3時間)
• 07:10　サウナ
• 07:50　ゴミ出し
• 08:00　ノアモモ散歩
• 08:20　朝食
• 09:00　片付け、お昼の準備
• 09:20　仕事(4時間半)
• 14:00　昼食準備
• 14:20　昼食
• 15:00　仕事(3時間)
• 18:00　ノアモモ散歩
• 18:30　２ちゃんの世話
• 18:50　夕食準備
• 19:10　夕食
• 20:10　２ちゃんの世話
• 20:30　TV&晩酌
• 21:10　就寝

朝 麦飯(2杯)、目玉焼き(ソーセージ、トマト)、水菜とツナのサラダ、ホタテ焼き、糠漬け(胡瓜) 67.3 昼 麦飯(2杯)、食パン、生卵、ホタテ焼き、トマト、糠漬け(胡瓜) 12.9 夜 鶏の唐揚げ、メンチカツ、ゆで玉子、千切りキャベツ、トマトと胡瓜の酢の物、焼酎(ロック×2) 8.0 毎日量る意味を熟考中。 21

今日のスケジュール。

• 03:00　起床
• 03:10　仕事(4時間)
• 07:10　サウナ
• 07:50　ゴミ出し
• 08:00　朝食準備
• 08:20　朝食
• 09:00　スケジュール、家計簿、日記
• 10:00　仕事(5時間)
• 15:00　昼食
• 15:30　ノアモモ散歩
• 16:00　仕事(2時間)
• 18:00　２ちゃんの世話
• 18:30　夕食準備
• 19:00　夕食
• 20:00　TV&晩酌
• 21:00　就寝

プログラミングに関する話題は、はてなに技術系の日記として書いているんだけど、これを書くのが割りと大変。技術系なので間違ったことを書くとまずいと思って検証はしないといけないし、結論だけ書けば3行くらいで書けるんだけど、それだけだったら試行錯誤の過程を検索して見にきてくれる人に不親切なので、経過も含めて書こうと思うと、100行くらい書かなくちゃいけなくて、ま、30倍くらい大変ということが言いたいわけです。

朝 麦飯(2杯)、味噌汁(なめこ)、焼き魚(ホッケ干物)、長芋千切り、糠漬け(胡瓜) 67.3 昼 おにぎり(麦飯×2)、食パン(1枚)、ニンジンのキンピラ、ポテトサラダ 12.9 夜 野菜炒め(豚バラ、モヤシ、ホウレン草、キノコなど)、ニンジンのキンピラ、トマトサラダ(大葉)、味噌汁(なめこ)、焼酎(ロック×2) 8.0 久々の計測だけど、ま、こんなもん。 1608 21

今日のスケジュール。

• 03:00　起床
• 03:10　仕事(4時間)
• 07:10　ゴミ出し
• 07:20　朝食
• 08:00　仕事(5時間)
• 13:00　昼食
• 13:40　〒 → ATM → GS → 7/11
• 14:30　仕事(2時間半)
• 17:00　ノアモモ散歩
• 18:00　風呂 with Cちゃん
• 18:30　夕食
• 19:30　TV&晩酌
• 21:00　就寝

久々にコンビニに寄ってマンガの立読み。あっという間に20分くらいが経ってびっくりする。いままでいかに無駄に時間を使っていたかだよな。コンビニで買うようなものはないので、申し訳ないけどそのまま出てくる。今度なにかの料金支払のときにでも利用します。

朝 麦飯(2杯)、味噌汁(豆腐)、焼き鮭、ポテトサラダ、糠漬け(胡瓜) 67.7 昼 トマトソースのパスタ(大盛)、チョコパイ 13.6 夜 焼き魚(ホッケ開き)、ポテトサラダ、ニンジンのキンピラ、長芋千切り、味噌汁(豆腐)、エビスビール(350ml)、焼酎(お湯割り×2) 8.5 未計測。 21

今日のスケジュール。

• 03:00　起床
• 03:10　仕事(4時間半)
• 07:30　ゴミ出し
• 07:40　朝食準備
• 08:00　朝食
• 08:40　片付け
• 09:00　仕事(1時間半)
• 10:30　ノアモモ散歩 with Cちゃん
• 11:40　仕事(3時間半)
• 15:00　昼食準備
• 15:20　昼食
• 16:00　仕事(2時間)
• 18:00　ノアモモ散歩
• 18:30　風呂 with Cちゃん
• 19:00　夕食
• 20:00　TV&晩酌
• 21:00　就寝

朝 玉子雑炊(3杯)、サーモンマリネ(胡瓜、カブ)、糠漬け(胡瓜) 67.7 昼 麦飯(2杯)、味噌汁(豆腐)、豆腐ハンバーグ、トマト、マッシュポテト、茎ワカメの佃煮、南蛮粕漬け 13.6 夜 トントロとキノコ炒め(ホウレン草)、マッシュポテト、トマトサラダ、胡麻豆腐、エビスビール(350ml)、焼酎(お湯割り×2) 8.5 今日も量らず。 21

今日のスケジュール。

• 03:00　起床
• 03:10　仕事(4時間)
• 07:00　ノアモモ散歩
• 07:30　ゴミ出し
• 07:40　朝食準備
• 08:00　朝食
• 08:40　スケジュール
• 09:00　仕事(5時間)
• 14:00　逗子SMBCへ
• 14:50　昼食
• 15:30　仕事(2時間)
• 17:30　ノアモモ散歩
• 18:30　風呂 with Cちゃん
• 19:00　夕食
• 20:00　TV&晩酌
• 21:00　就寝

小規模企業共済の手続きの関係で逗子のSMBCへ。こういう用事でもない限り、うちに引き篭もりっぱなしになるので、外へ出るのはいいことなんだけど、結構時間を食うのが痛い。気分転換的には20分くらいあれば十分なんだよね。

朝 焼きそば(1.5玉)、麦飯、糠漬け(胡瓜) 67.7 昼 おにぎり(2個)、卵ご飯、焼き魚(鰆)、沢庵 13.6 夜 豚しゃぶ(豚バラ、水菜、マロニー、エノキ)、サーモンマリネ(カブ、胡瓜)、エビスビール(350ml)、焼酎(お湯割り×2) 8.5 量らなきゃダメじゃないの？ 21

今日のスケジュール

• 02:50　起床
• 03:00　仕事(4時間)
• 07:00　サウナ
• 07:40　スケジュール、家計簿、日記
• 08:00　朝食
• 09:00　昼食準備
• 09:30　ノアモモ・シャンプー
• 10:30　家の掃除
• 11:10　NetSurfin
• 11:50　昼食
• 12:40　うち → HOME'S
• 13:10　HOME'Sでお留守番(カミさんCC試験)
• 16:10　HOME'S → うち
• 16:40　ノアモモ散歩
• 17:30　風呂 with Cちゃん
• 18:00　夕食
• 19:00　TV&晩酌、片付け
• 20:40　就寝

朝 肉うどん(1.5玉、鶏ひき肉、ホウレン草、エノキ)、麦飯、ホタテわた煮 67.7 昼 おにぎり(×3)、肉うどん(Cちゃんの残り)、味噌汁(ジャガイモ) 13.6 夜 鶏肉ソテー、付け合せ(トマト、マッシュポテト)、サーモンとカブと胡瓜の酢の物、ホタテのわた煮、イカのわた煮、味噌汁(シメジ、玉ねぎ、ワカメ)、エビスビール(350ml)、焼酎(お湯割り×4) 8.5 サウナはしっかり入ったんだけど、あり得ない数字だったので見なかったことにした。明日以降に期待。 21