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2005.12.24（土）-1779／1393／34- お宮参り 　 　 　 　 　 朝 インスタントラーメン（味噌味）、ご飯、タラコ 71.4 昼 ご飯、生卵（小2個）、サーモンマリネ、キンピラ、タラコ、筋子、チュウハイ（500ml） 19.9 夜 豚まん、ブリ塩焼き、牡蠣酢（ポン酢）、サーモンマリネ、キンピラ、筋子、チュウハイ（500ml）、焼酎（2杯） 11 ビタッと変わらず。この70.9kgというのにはなにか意味があるのか。 SLIT 15

2005.12.23（金）-1778／1392／33- 天皇誕生日 　 　 　 　 　 　 　 朝 トースト（2枚）、ハムエッグ、野菜サラダ、コーヒー 71.3 昼 ご飯、味噌汁（豆腐）、シュウマイ、野菜サラダ、サーモンマリネ、キンピラ 19.8 夜 ベーコンとホウレン草炒め、焼きソーセージ、サーモンマリネ、キンピラ、筋子、チュウハイ（500ml）、焼酎（2杯） 11 このところ緩めすぎ。 SLIT 15

2005.12.22（木）-1777／1391／32- 連休前 　 　 　 　 　 朝 ご飯、生卵、味噌汁（ジャガイモ）、タラコ、キンピラ 71.2 昼 キノコのスープ・スパゲティ（大盛）、ご飯 19.6 夜 豚しゃぶ鍋（豚ロース、バラ肉、白菜、大根、マロニー）、筋子、チュウハイ（500ml）、焼酎（3杯） 11 どうにもこうにも食べすぎだ。 SLIT 15

2005.12.21（水）-1776／1390／31- ひと区切り 　 　 　 　 　 朝 月見丸天うどん（2玉） 71.4 昼 ご飯（2膳）、味噌汁（ジャガイモ）、ベーコンとブロッコリー炒め、冷奴、タラコ 18.9 夜 鮭塩焼き、温野菜サラダ、ベーコンとホウレン草炒め、サーモンマリネ、キンピラ、焼酎（2杯） 11 3食これだけ食べてれば、やばい水準にもいくってもんです。 SLIT 15

2005.12.20（火）-1775／1389／30- 徹夜の予定 　 　 　 　 　 　 朝 抜き 71.2 昼 東京駅構内「うず潮」にて、回転寿司、生ビール 19.6 夜 子持ちカレイ煮付け、出汁巻き玉子、大根サラダ、豚汁、アイスバー、焼酎（3杯） 11 ちょっとやばいかも。 SLIT 15

2005.12.19（月）-1774／1388／29- 御茶ノ水へ 　 　 　 　 　 　 　 　 朝 ご飯、豚汁、タラコ、ホタテ煮、温野菜サラダ 71.3 昼 ご飯、豚汁、ベーコンとホウレン草炒め、竹輪とキャベツ煮、ホタテ煮、チュウハイ（500ml） 18.4 夜 三田牛ヒレ・ステーキ、野菜サラダ、湯豆腐、豚汁、チュウハイ（1,000ml）、焼酎（2杯） 11 一度超えちゃうとなかなか戻らないもので。 SLIT 15

2005.12.18（日）-1773／1387／28- ぼやっと日曜日 　 　 　 　 　 　 朝 アップルジュース 71.4 昼 ミートソース・スパゲティ（大盛）、ご飯 19.3 夜 鮭塩焼き、豚汁、温野菜サラダ、竹輪とキャベツの煮物、ホタテ煮、チュウハイ（500ml）、焼酎（2杯） 11 あまり変わらず、ていうか増えてるし。 SLIT 15

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