今日のメインは庭の芝刈り。先週はモモの健康診断とウィズの森での椅子作りで週末がつぶれてできなかったし、その前は那須にゴルフ合宿にいっていたのでできず。3週間も間があいたので、洋芝は伸び放題に伸びて刈りにくいったらありゃしない。

長さが20cmくらいになるとハンディ芝刈り機の刃を入れてもすんなり切れていかず、少しずつ手前から切り取っては捨てていかないと全然進まない。このままほっておくと芝が分結（枝分かれしていくこと。字が間違っているかも）せず、どんどん伸びていくばっかりで疎らになってしまうので大変でもちゃんと刈ってやんなきゃいけない。

大して広い庭でもないのに2時間半もかかってやっと終了。その間、カミさんにCちゃんをみてもらっていたので、今日の昼飯は久々に葉山の「雅娘（アラン）」でロース焼肉定食。Cちゃんが思いのほか白飯をばくばく食べる。やっぱり銀シャリはうまいのか。（うちでは基本的に麦飯なので、白米を食べるのは外食のときだけ）

一日一仕事と決めてるわけじゃないけど、今日の仕事は終わった感が強かったので、うちへ戻ってきてからは晩酌をしながらテレビをみて、そのまま昼寝したりと極楽気分。ゆったりした土曜日はありがたい。

朝 スパゲティ(ボンゴレトマトソース×200g) 72.0 昼 カステラ(2切れ) 21.0 夜 地鶏照り焼き、ジャーマンポテト(ソーセージ、ブロッコリー、ジャガイモ)、ひじき煮、トマトサラダ、焼酎(お湯割り×3) ／ 車内にて、エビス(500ml×2)、缶チュウハイ(350ml)、味付け玉子(×2)、おにぎり、焼きそばパン、サキイカ 11 ダイエット開始からのワースト更新。節制しているつもりがどんどん堕落していってるのはどうしてだ。特に車内の焼きそばパンは最悪！ - -

いつも通り、館のT事務所で5時半起床。ゆっくりと風呂に入ってからスパゲティをゆでて食べる。ダイエッターが朝から乾麺状態で200gのスパゲティと2、3人分はあろうかというボンゴレトマトソースを食べていいのだろうか、いやよくない。

お昼は朝の反省からおやつとして出されていたカステラを2切れだけ食べ、我慢する。何切れでもと言われたらきっと1本の半分くらいはペロッと食べてただろう。ダイエッターとしてそれは正しい行動なのだろうか、いやそうじゃない。

逗子駅までカミさんとCちゃんに迎えにきてもらって、うちに帰ったらカミさんがご馳走を用意してくれていた。せっかくの好物なので、ぺろりと食べてしまったが、新幹線車内でも焼きそばパンとおにぎりを食べたうえに、鶏胸肉を1枚食べて、ジャーマンポテトをお代わりまでして、ダイエッターとしてどうだ、いやどうしようもない。

そういうことで明日からがんばります。

朝 焼き魚(鮭)、五分づき飯(1.5膳)、味噌汁(ニラ)、大根おろし、サラダ(トマト、かぼちゃ) 71.5 昼 横浜さつきが丘台「森野庵」にて、カツ丼定食(カツ丼、もりそば、漬物)：\900- 22.2 夜 納豆スパゲティ、ホタテ煮(5個)、漬物、ビール(350ml)、缶チュウハイ(350ml)、焼酎(お湯割り×3) 11 71.5kgから再スタート。うちにいる間、0.1kgずつ減ってたのは間食をしないせいだと思う。そこが仙台での課題だ。 - -