昨日少し飲みすぎたせいか、今朝は７時まで目が覚めず。ノアも飲みすぎたわけじゃないだろうけど、なぜか今朝は下りてこなかったので、７時すぎからお散歩。空気がピリッとしてて気持ちいい。

朝からご飯じゃなきゃというボクではあるが、カミさんの実家のお母さんにお手伝いにきていただいていることもあり、お嬢にかかりっきりのカミさんにそんなわがままを言えるはずもなく、また言おうとも思わないので、カミさんが「朝はパンよ」というと、ハイハイと健気な返事。食べると洋風の朝食もわるくないんだけどね。

できる父さんとしては最低限、お嬢にミルクを飲ませたり、オムツを換えたりできないとと思っているので、とりあえずミルクの飲ませ方を習ってみた。

粉ミルクは「森永ドライミルク はぐくみ」を20cc当たりスプーン摺り切り1杯。60cc作るんだと、まず哺乳瓶に30ccのお湯（60℃くらい）を入れ、そこにスプーン3杯の粉ミルクを入れ、泡立てないように混ぜる。残りの30ccのお湯を入れたらもう一度よく混ぜて、乳首をつけて温度（40℃くらいになるように）をみて完成。ああ簡単。

飲ませるときは乳首の先端を咥えさせるだけでなく、根元の方までがばっと咥えさせるのがコツ。写真は上手にミルクを飲ませているボク（自画自賛）。しかし赤ん坊用品というのはどうしてなんにでもミッフィーが付いているのか。そんなにディック・ブルーナを儲けさせなくてもいいじゃないか。

朝 トースト、ベーコンエッグ、サラダ、ヨーグルト、コーヒー 70.6 昼 葉山「茶や辻」にて、天せいろ 19.3 夜 石狩鍋の残り（鮭、大根、ジャガイモ、ニンジン、白菜、ネギ）、漬物、チュウハイ（500ml）、焼酎（3杯） 10 昨日は飲みすぎだったか、ちょっと身体が重い。 SLIT 15