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2005.10.29(土)-1723/1337- SLIT2回目
朝 |
ご飯、味噌汁(ジャガイモ)、鯵開き、大根おろし、チカ甘露煮、漬物 |
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70.8 |
昼 |
抜き |
18.8 |
夜 |
葉山「卯月」にて、海ぶどう、沖縄そば、茄子とひき肉のカレー、焼酎(2杯) / ビール(500ml)、焼酎(2杯) |
11 |
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変わらず。 |
SLIT
5 |
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2005.10.28(金)-1722/1336- 立川へ
朝 |
ご飯、味噌汁(ジャガイモ、油揚げ)、納豆、チカ甘露煮、松前漬け、沢庵 |
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70.6 |
昼 |
フランスパン、水 |
20.0 |
夜 |
大根煮物、乾物を炙って(函館実家自家製の干物、魚種はわからず)、梨、ビール(500ml)、焼酎(3杯) |
10 |
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あまり変わらず。 |
SLIT
5 |
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2005.10.27(木)-1721/1335- ゴルフ練習
朝 |
抜き |
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71.0 |
昼 |
仙台「香菜」にて、焼きビーフン、チャーハン、小籠包、秋刀魚チャーハン |
18.6 |
夜 |
イカわた煮、大根煮物、ホヤ酢、イクラ醤油漬け、焼酎(2杯) / スルメ、ビール(500ml)、ウィスキー水割り(350ml) |
10 |
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またも71kg。 |
SLIT
5 |
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2005.10.26(水)-1720/1334- 仙台から帰る
朝 |
五目炊込みご飯、味噌汁(ジャガイモ、油揚げ)、シラスおろし、漬物、味玉子 |
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70.5 |
昼 |
仙台「味 太助 肴町分店」にて、牛タン定食(牛タン塩焼き、漬物、麦ご飯、テールスープ) |
18.5 |
夜 |
仙台「山頭火」にて、辛みそラーメン、水餃子、味たまご、生ビール(2杯) / 焼酎(1杯) |
10 |
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仙台出張中にて暫定値。 |
SLIT
5 |
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2005.10.25(火)-1719/1333- 仙台へ
朝 |
お粥、明太子、チカ甘露煮、小女子、ホタテ煮 |
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70.2 |
昼 |
長崎ちゃんぽん(大盛)、ネギトロ巻き |
19.6 |
夜 |
ホヤ酢、ホタテ煮、チカ甘露煮、漬物、ピーナッツ、チュウハイ(500ml)、焼酎(2杯) |
10 |
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だいぶ落ち着いた。 |
SLIT
5 |
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2005.10.24(月)-1718/1332- 久留和グランド
朝 |
カップ麺(うどん)、おにぎり(鮭)、コーヒー、リンゴ、ゆで卵 |
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70.6 |
昼 |
那須「ロッキーベアハウス」にて、ハンバーグランチ(手作りハンバーグ、サラダ、ライス、コーヒー)、ビール(中瓶) |
19.3 |
夜 |
逗子「松屋」にて、豚汁、サラダ、ビール(中瓶) / 新幹線車内にて、ポテトチップス、スモークチーズ、ウィスキー水割り(350ml×2) |
10 |
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Aくん別荘泊にて暫定値。 |
SLIT
5 |
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2005.10.23(日)-1717/1331- 那須チサンG.C.
朝 |
逗子「松屋」にて、豚丼、味噌汁、生卵、チキンカレー(カミさんの残り) |
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71.0 |
昼 |
那須「那須伊王野C.C.」にて、五目あんかけラーメンセット(かやくご飯、ザーサイ) |
18.6 |
夜 |
牡蠣炊込みご飯、小女子、牛タン燻製、スモークチーズ、チュウハイ(350ml×2)、ビール(500ml×2) |
10 |
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朝早かったのでサウナに入れず。 |
SLIT
5 |
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