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2003.07.05（土）-876／490- ヨセミテ6日目（） 
工事中
※ ちょっと開眼：『しばらくお休み』
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維持期間 |
ダイエット |
体重 |
体脂肪率 |
内臓脂肪 |
ウエスト |
備考 |
運動 |
| 07/05 |
282日目 |
131（2・42） |
--.-kg |
--.-% |
-レベル |
--.-cm |
|
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| 07/04 |
朝食 |
0kcal |
（0） |
|
| 昼食 |
0kcal |
（0） |
|
| 夕食 |
0kcal |
（0） |
|
| トータル |
0kcal |
|
|
| アルコール |
0kcal |
ビール0cc（0）、焼酎0cc（0） |
|
腹筋（0） |
| 摂取水分 |
|
1㍑ |
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素振り（0） |
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2003.07.04（金）-875／489- ヨセミテ5日目（）
工事中
※ ちょっと開眼：『しばらくお休み』
|
維持期間 |
ダイエット |
体重 |
体脂肪率 |
内臓脂肪 |
ウエスト |
備考 |
運動 |
| 07/04 |
281日目 |
130（2・42） |
--.-kg |
--.-% |
-レベル |
--.-cm |
|
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| 07/03 |
朝食 |
0kcal |
（0） |
|
| 昼食 |
0kcal |
（0） |
|
| 夕食 |
0kcal |
（0） |
|
| トータル |
0kcal |
|
|
| アルコール |
0kcal |
ビール0cc（0）、焼酎0cc（0） |
|
腹筋（0） |
| 摂取水分 |
|
1㍑ |
|
素振り（0） |
|
|
2003.07.03（木）-874／488- ヨセミテ4日目（）
工事中
※ ちょっと開眼：『しばらくお休み』
|
維持期間 |
ダイエット |
体重 |
体脂肪率 |
内臓脂肪 |
ウエスト |
備考 |
運動 |
| 07/03 |
280日目 |
129（2・42） |
--.-kg |
--.-% |
-レベル |
--.-cm |
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| 07/02 |
朝食 |
0kcal |
（0） |
|
| 昼食 |
0kcal |
（0） |
|
| 夕食 |
0kcal |
（0） |
|
| トータル |
0kcal |
|
|
| アルコール |
0kcal |
ビール0cc（0）、焼酎0cc（0） |
|
腹筋（0） |
| 摂取水分 |
|
1㍑ |
|
素振り（0） |
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2003.07.02（水）-873／487- ヨセミテ3日目（）
工事中
※ ちょっと開眼：『しばらくお休み』
|
維持期間 |
ダイエット |
体重 |
体脂肪率 |
内臓脂肪 |
ウエスト |
備考 |
運動 |
| 07/02 |
279日目 |
128（2・42） |
--.-kg |
--.-% |
-レベル |
--.-cm |
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| 07/01 |
朝食 |
0kcal |
（0） |
|
| 昼食 |
0kcal |
（0） |
|
| 夕食 |
0kcal |
（0） |
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| トータル |
0kcal |
|
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| アルコール |
0kcal |
ビール0cc（0）、焼酎0cc（0） |
|
腹筋（0） |
| 摂取水分 |
|
1㍑ |
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素振り（0） |
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2003.07.01（火）-872／486- ヨセミテ2日目（）
工事中
※ ちょっと開眼：『しばらくお休み』
|
維持期間 |
ダイエット |
体重 |
体脂肪率 |
内臓脂肪 |
ウエスト |
備考 |
運動 |
| 07/01 |
278日目 |
127（2・42） |
--.-kg |
--.-% |
-レベル |
--.-cm |
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| 06/30 |
朝食 |
0kcal |
（0） |
|
| 昼食 |
0kcal |
（0） |
|
| 夕食 |
0kcal |
（0） |
|
| トータル |
0kcal |
|
|
| アルコール |
0kcal |
ビール0cc（0）、焼酎0cc（0） |
|
腹筋（0） |
| 摂取水分 |
|
1㍑ |
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素振り（0） |
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