今朝もほどほどの寒さでした。雲が結構厚くて富士山はやっぱり見えませんでした。でも8時すぎの今はいいお天気です。

昨日のノアールの検査結果ですが、総評的にいうといまのところはたいしたことはないので、様子を見ましょうということでした。

まず、目下問題のALP（アルカリフォスファターゼ）の値が高い原因ですが、骨の異常はなさそうで、小腸、肝臓にもあまり問題はなさそうで、一番疑わしいのは、この写真の胆嚢ではないかとのこと。

写真上の方の大きい丸の中の黒い部分が胆嚢で胆汁がいっぱい詰まってます。この黒い部分に白い部分が混じるようなら胆汁がドロドロになってよろしくないんですが、ノアの場合はきれいに黒く抜けているので、胆汁自体はサラサラで問題ないようです。

下の小さい丸あたりが胆管で、ここが詰まってくると胆管自体が蛇行したりするのですが、そういう兆候はないようです。唯一問題なのは赤くラインを引いた箇所でこれは胆嚢の壁なんですが、この壁が少し厚いかなと。ちょっと炎症を起こしているとこういう風に厚く写るそうなので、胆嚢の炎症を抑える薬をもらって飲ませて様子をみるということになりました。

ALPの問題とは別に、前立腺が通常2歳くらいだと10mmくらいなんですが、ノアの場合、32mmくらいと肥大しているということで、今後注意していきましょうということでした。今回のエコー検査でお腹の毛をバリカンかけられたのですが、外からわからない部分だったのでよかったです。

※ ちょっと開眼：『今日は土曜日なのでお休みにします』

維持期間 ダイエット 体重 体脂肪率 内臓脂肪 ウエスト 備考 運動 02/15 142日目 --(2・42)日目 --.-kg --.-% -レベル --.-cm 02/14 朝食 240kcal はっさく（90）、リンゴ（150） 昼食 750kcal 坦々麺・中盛・ご飯（750） 夕食 500kcal 鮪納豆・なまこ酢・漬物・貝和え物など（500） トータル 1,490kcal アルコール 1,000kcal ビール1,000cc（400）、ウィスキー240cc（600） 腹筋（100） 摂取水分 1�g 素振り（0） 今日は全然サウナに入る気がしません。花粉症で頭が重いせいでしょうか、汗が出るまで我慢ができず、こんなのでがんばっていても意味がないので今日は体重計測もお休みとしました。

今朝も暖かいとはいえないくらいの寒さでした。相変わらず富士山は見えません。この季節は見えないんでしょうかね。花粉が舞ってる予感がビンビンして、一応念のため薬を飲んでから出かけたんですけど、大丈夫でした。

今日はノアールくんの精密検査の日です。カミさんが歯医者へ行くついでに車で病院に連れて行きました。ボクもこれから通風の薬が切れているので久しぶりに医者へ行くつもり。一家4人のうち、3人が病院へいくなんて、病院デーですね。モモさん、ひとりお留守番でブーブー言っております。

モモは悪いところもなく元気でいいんですが、散歩の途中にくだらないものを口の中に入れる癖があって困りものです。ペットボトルのキャップやプラスティックの切れ端、棒っ切れなど、食べるつもりはないようで、口の中で一通りカリカリ、コリコリやって、たいがいはぺっと吐き出すんですけど、木の切れ端なんかは一部飲み込んでしまっているかもしれません。

口に入れたのを見つけたらすぐ顎のところを押さえて口を開かせて吐き出させるんですが、いつもいつもモモばかり見ているわけにもいかず、しかも草むらの中に落ちているものまで注意しきれないので、なんとか止めてほしいものです。なにかあったらモモも痛いし、我々も精神的にも経済的にも痛いし。

※ ちょっと開眼：『だいぶよくなりました。ドライバーはどうやったら当たらないんだったっけというくらい絶好調だったんですけど、自分を過信したら当たらなくなりました。なにごとも過信は禁物です』

維持期間 ダイエット 体重 体脂肪率 内臓脂肪 ウエスト 備考 運動 02/14 141日目 --(2・42)日目 63.4kg 16.8% 8レベル 77.0cm 02/13 朝食 180kcal はっさく（90）、リンゴ（90） 昼食 970kcal 鰈煮付（140）、豚汁（170）、ご飯（220）、 ざるうどん（440） 夕食 500kcal 鮭・中華風（150）、ハム野菜炒め（150）、 芋サラダ（200） トータル 1,650kcal アルコール 1,000kcal ビール1,000cc（400）、ウィスキー240cc（600） 腹筋（100） 摂取水分 1�g 素振り（200） サウナ1回目で63.7kgだったので、楽々クリアですが、昨日はちょっと食べすぎかも。お昼すぎと夕方に分けて食べたざるうどんが余計。今朝はいまのところ、はっさく1個、小さなリンゴ1個です。

今朝は氷は張っていませんでしたが、空気がピンとして寒かったです。ここのところ、富士山はいつも雲の中です。今朝も朝6時ぴったりに起き出して、ちゃかちゃかと散歩に出かけました。ここ最近のモチベーションとしては、散歩の後にゴルフの練習にいけるから、ということで無理やり起きている感じ。ノアールも2歳になったんだから、いい加減ひとりで散歩に出かけてくれると助かるんだけど。

昨日はカミさんが「使い物にならないデー」だったので、スタミナ苑にでも行きますかと思ったら、水曜定休なのに気がついて、その案は却下。次善の策として、焼肉「長者が崎ガーデン」へ行ってみたら、4台入る駐車場が満杯で、適当に路駐して食べに行こうとも思ったんだけど、たいして行きたくない店に行くのにもし万が一駐車違反でもとられたら馬鹿らしいし、ということでこれも却下して、結局「京急ストア」で豚肉と白菜、壬生菜を買って、おうちで豚しゃぶを食べる。

うちの豚しゃぶはなんの工夫もなく、ただ、しゃぶしゃぶ用の薄切り豚肉と、水菜、壬生菜などのシャリシャリした食感の葉っぱを、水とお酒を入れた鍋の中で泳がせて、ポン酢、ゴマしゃぶタレで食べるというものですが、野菜がたくさん食べられて結構ボクは好きです。

昨年本店移転登記をやったので、今回は東京都、神奈川県、横須賀市の3ヶ所に法人税の申告をしなきゃなんなくて結構面倒です。たぶん、もうないと思いますが、一応分割法人の場合の注意を自分に対する備忘録として、ここに記録。
第10号様式。7月30日に東京から神奈川へ移転したとすると、分割基準は、東京は7/12、神奈川は6/12になる。1日でもあれば1月として算定するため。ただ、それで計算した分割基準は、東京＝人数*7/12、神奈川＝人数*6/12で、結果的に東京2に対して神奈川1の割合になる。

※ ちょっと開眼：『アイアンはやはり左腕を伸ばしたシンプルスイングに落ち着きそう。ただ、バックスイングが浅いとダフるので要注意。3W、5Wは小難しいことは考えないでボールだけ打つ意識で打ったらまた当たるようになった』

維持期間 ダイエット 体重 体脂肪率 内臓脂肪 ウエスト 備考 運動 02/13 140日目 --(2・42)日目 62.7kg 21.0% 9レベル 77.0cm 02/12 朝食 90kcal はっさく（90） 昼食 700kcal 鰈煮付（140）、豚汁（340）、ご飯（220） 夕食 400kcal 豚しゃぶ鍋（400） トータル 1,190kcal アルコール 1,000kcal ビール1,000cc（400）、ウィスキー240cc（600） 腹筋（100） 摂取水分 1�g 素振り（200） サウナ前の計測で63.4kg、サウナ15分で62.7kgでした。ま、こんなところでしょうか。ただ、急に落としたので体脂肪率が上がっています。これもそのうち落ち着くでしょうけど。今朝はいまのところ、はっさく1個、小さなリンゴ半分です。

今朝はそこそこの暖かさでした。ゴルフ練習場のストーブはついてましたが、氷は張っていませんでした。富士山は雲の中でした。

昨日、ノアールはカミさんといつもの葉山どうぶつ病院に血液検査と検便にいきました。ここのところ、変な咳をしたり、ちょっと吐いたりすることがあるのと、前回の血液検査でALP（アルカリフォスファターゼ）の値が少し高かったので、北海道旅行の前に念のために検査しておこうということでした。

で、結果ですが、やっぱりALPの値が少し高くて（正常値は20〜150で、ノアの値は前回260、今回340くらい）、成長期で骨が作られているときはある程度高くてもいいらしいんですが、ノアは内臓系が弱いので、この際、原因を特定しておいた方がいいだろうということで、エコーや精密検査で半日お預かり検査をすることになりました。昨日、医療費半分って書いたばっかりなのに、この分だととても半分にはなりそうにありません（ちなみに今回の検査は3万くらいらしい。イタタタ）。

昨日は建国記念日のお休みだったので、会社の決算をやってました。昨年、本店移転登記を行ったので、今年は横須賀税務署（国税）、東京都、神奈川県、横須賀市と4ヶ所に申告しないといけません。年に1回のことなので、別表の書き方、所得金額の出し方など忘れていることが多くて、思い出すのにちょっと苦労しました。

何回やってもいつも躓（つまづ）くところがあるので、自分に対する備忘録として、ここに記録。
別表四（簡易様式）の計算で、税引前当期利益はあらかじめわかっており、税引前当期利益＝当期利益＋納税充当金なので、所得金額＝税引前当期利益＋道府県民税利子割（損金算入分）＋交際費（損金算入分）＋法人税利子割（損金算入分）となり、所得金額が求まる。この所得金額を使用して納税充当金（国税、地方税）を計算する。

※ ちょっと開眼：『アイアンは結局、左腕を伸ばして、伸ばしたまま上げられるところまで上げたら、そこをトップにして振り下ろすことにした。いろいろいじくるよりこれがシンプルでよい。3Wがちょっとスランプです。きちんと球が上がらなくなりました。なんでやねん』

維持期間 ダイエット 体重 体脂肪率 内臓脂肪 ウエスト 備考 運動 02/12 139日目 --(2・42)日目 61.4kg 21.0% 9レベル 77.0cm 02/11 朝食 80kcal 紫蘇ジュース（80） 昼食 0kcal 抜き 夕食 0kcal 抜き トータル 80kcal アルコール 460kcal 焼酎110cc（160）、ウィスキー120cc（300） 腹筋（100） 摂取水分 1�g 素振り（200） 2日絶食で64.9kgから61.4kgに3.5kg落としました。ということで、61.5kgをクリアしたので今日からまた維持期間に入ります。ちなみにサウナ前の体重は62.4kgでした。いまのところはまだ何も食べていませんが、一応はっさくを食べようかと思っています。

昨日夕方、会社の決算をやるついでに家計簿の整理とワンコ関係のまとめをしました。これからスコッチテリアを飼おうとか、よその台所はどうなっているのだろうかと興味を持たれる方もいらっしゃるでしょうから、昨年のノアール、モモにかかった経費の一覧を公開します。（ちょっと心配性の飼い主で平均よりかなりお金をかけている例としてみてください。なお、表は経費についてのみで、モモの生体価格（平たく言えばモモを買ったときの価格）は含まれていません）

医療で主なものは、ノミ防止のフロントライン、フィラリア防止のプロハートで合計40,600円、その他はすべて葉山どうぶつ病院での診察・薬代です。最初のうちはモモが皮膚病になったり、ノアールが大腸炎になったりと医者にかかることも多かったのですが、フードをウォルサム食事療法食に変えてからまったくと言っていいほど、トラブルがありません。一応、念のため、定期的な血液検査、検便等はやっていますが、このままいってくれれば病院代も安くなるでしょう。

用品で主なものは、トリミングナイフ、ハサミ、バリカン、トイレシーツ、敷物、カラー、迷子タグ、リード、防臭剤、食器、骨ガム、お散歩くん、生理パンツ、セーフティゲート、シャンプー、リンスなどです。だいたい必要なものは揃ってきたので、あとは消耗品の補充程度で大丈夫だと思います。

被服、会費はトリミングをお願いしたり、旅行の際にノアールとモモを預かってもらったりする費用と、JSS、JSTAの各年会費、展覧会への参加費用などです。おそらく今年は、医療半分、用品半分、被服・会費等、若干減で、年40万（月平均3.3万）くらいでいけるんじゃないでしょうか。

※ ちょっと開眼：『高松志門の本を読んでて、スタンスはクローズ、肩はオープン、フェースを少し右に向けてハンドファーストにするというのをやってみました。こんなへんてこりんなアドレスなのに、アイアンがすごく当たります。こうやって構えると右膝がグッと固まった感じがして、ヘッドの抜けがいいです。いままでとあまりにも違うのでこれでスイングを固めてしまっていいのか迷うところです』

維持期間 ダイエット 体重 体脂肪率 内臓脂肪 ウエスト 備考 運動 02/11 138日目 2(42)日目 63.1kg 17.4% 8レベル 77.5cm 02/10 朝食 80kcal 紫蘇ジュース（80） 昼食 0kcal 抜き 夕食 0kcal 抜き トータル 80kcal アルコール 160kcal 焼酎110cc（160） 腹筋（100） 摂取水分 2�g 素振り（200） 昨日は絶食しました。たまにはいいようです。今日もう一日絶食して、それから少しずつ戻していくことにします。今朝は紫蘇ジュース2杯です。

今朝は暖かかったですね。朝練にいったゴルフ練習場でもストーブを焚いていませんでした。6時15分に散歩に出たんですが、少し前だとこの時間は真っ暗だったんですけど、今朝はほんのりと明るくていい感じでした。もちろん、氷は張っていませんでした。富士山は雲の中です。

昨日の夕方はカミさんがノアール、モモの散歩にいってくれたんだけど、うちへ戻ってきてからが大変だったらしい。車の後部座席に乗せているノアとモモのリードが絡まっていたらしく、ノアのリードの縺（もつ）れを解いているときに座席からモモがジャンプして脱走。ノアをほっておいてモモを追いかけたところ、後ろからノアも追っかけてきて、ノアに追い抜かれて2頭を追いかけて100m近くもダッシュさせられたそうな。

モモの目的はそこにいた大きな雑種の犬で、遊んで欲しかったようだけど、2頭のチビ犬がえらい勢いで走ってきたらどんな犬でも退いちゃうし、連れてるおじさんもびっくりするよね。カミさんはサンダルが脱げて裸足で追っかけてやっと2頭を押さえたそうだけど、近所のお兄さんに「大変ですね、大丈夫ですか」とサンダル拾ってもらって同情されたりと散々だった模様。怒り心頭で、「あんたたち、今度やったら警察犬訓練所に入れるからね！」と息巻いてた。

ボクがやったら間違いなく、「あなたが悪いわ。モモなんか何をするかわかんないんだから、気を抜いてちゃダメじゃないの。もしものことがあったらどうすんの」となるのはわかっているから、モモだけは逃がさないように気合を入れてる。ノアの場合はリードが付いていると、その場にじっとしてるから大丈夫なんだけど、モモはねぇ、お転婆なんです。

※ ちょっと開眼：『オンプレーン・スイングにも慣れてきた。ドライバーは特にいいみたい。いまのところの注意点。ドライバーはティーは高くして、ボールの後ろに構え、ティーを打つつもりでスイング。以前のスイングだとボールを自分のスタンスから遠くに置いて構えていたけど、このスイングだとちゃんとした位置に構えてもきちんとインパクトできるみたい。アイアンはこのスイングだとトップ気味に当たるので、スタンスをややオープンにしてダフリ気味にフォローをアウトサイドに抜くようにヒットする。アイアンはもう少し練習が必要』

維持期間 ダイエット 体重 体脂肪率 内臓脂肪 ウエスト 備考 運動 02/10 137日目 1(42)日目 64.9kg 17.6% 8レベル 78.0cm 02/09 朝食 350kcal リンゴ（150）、つまみ各種（200） 昼食 800kcal 味噌煮込みうどん（400）、赤飯（200）、 つまみ各種（200） 夕食 450kcal 豚汁（250）、つまみ各種（200） トータル 1,600kcal アルコール 880kcal ビール1,000cc（400）、焼酎330cc（480） 腹筋（100） 摂取水分 1�g 素振り（150） 今朝はゴルフ朝練にいった後、サウナ1回目15分、2回目13分、腹筋100回、3回目10分、4回目5分で上の数字でした。これ以上、なんとかしようという気がしません。ということで今日からまたダイエット開始です。宣言通り、61.5kgを切るまでやります。

今朝はカミさんが朝の散歩にいってくれたので、ゆっくりできました。といっても、ノアが起き出す5時すぎには起きていたので、10時まで寝倒すみたいなことはできませんでしたけど。

日曜朝は、「報道2001」 ⇒ 「サンデーモーニング」 ⇒ 「遅く起きた朝は」 ⇒ 「サンデープロジェクト」とテレビがついています。でも報道2001のあたりはサウナに入っているし、遅く起きた朝あたりはこの日記を書いたりしております。

ノアール、やっぱり変です。ヒンヒンいってるし、遠吠えはするし、情緒不安定だし、どうしたんでしょう。やっぱりどこかにいるんでしょうね、誘惑するメスが。

今日は会社の決算書を作るつもり。うちの会社は「合資会社」なんですが、合資会社だからといって株式とこれといって変わったことをするわけじゃなく、同じように複式簿記で淡々と決算します。決して大福帳でやっているわけじゃないです。大学2年のときに自分ひとりで「有限会社」を登記して、その後、「有限会社」を「株式会社」に改組（実際は面倒なので、有限を解散して株式を登記しましたが）して、有限、株式については世にいくつもの作るための本が出ているけど、合資、合名会社については本もないし、資料もないから、いっちょやったるべということで、合資会社を創ってみたということ。本音の部分はまた別のところにあるんだけど、それはまた。

※ ちょっと開眼：『今日は日曜日なのでお休みです』

維持期間 ダイエット 体重 体脂肪率 内臓脂肪 ウエスト 備考 運動 02/09 136日目 --(42)日目 64.9kg 18.4% 8レベル 78.0cm 02/08 朝食 500kcal みかん（100）、つまみ各種（400） 昼食 300kcal つまみ各種（300） 夕食 800kcal げんこつ屋にて焼肉三昧（800） トータル 1,600kcal アルコール 880kcal ビール1,000cc（400）、焼酎330cc（480） 腹筋（100） 摂取水分 1�g 素振り（0） 今日はもういいです。がんばるガッツなし。サウナも適当に出てきてしまいました。明日もし63.5kgをクリアできなければ61.5kgまで落とすためのダイエットが始まってしまいます。今朝はいまのところ、リンゴ1個、塩辛です。